Мой блог

В данной статье я хотел бы рассмотреть вопрос, что может помочь психологу в работе с трудным клиентом. Под трудным клиентом в данной статье я понимаю клиента, который пришел на сеанс, чтобы компенсировать свою проблему за счет унижения психолога, пренебрежения к его достоинству и умаления его знаний и компетенций.  Конечно, мало приятного в том, что клиент вместо заинтересованности в решении своей ...

Каждый день мы сталкиваемся с воздействием на наше сознание. Например, приемы маркетинга и рекламы в медиа и общественных местах, ухаживания со стороны других людей, приглашения на бизнес-ланч, капризы детей и так далее.   Все вышеперечисленное направлено на то, чтобы воздействовать на наше сознание, подтолкнуть к какому-то выбору, к принятию какого-то решения. Часто можно услышать, что примеры ...

Депрессия – очень распространенное заболевание. Это именно заболевание и достаточно серьезное. В нашей стране, правда, к состоянию депрессии отношение традиционно пренебрежительное, если не сказать суровое. Еще в советское время считалось, что депрессия – это болезнь бездельников, богатых и праздных людей, капиталистов, помещиков, а у советского человека, труженика и коллективиста, депрессии ...

Многие люди страдают от неуверенности. Несмотря на обилие материала по этой теме, проблема зачастую сохраняется. В этой статье я кратко расскажу, как мозг формирует навыки и качества, а также приведу некоторые практические шаги, как можно развить уверенность в себе.  Мы все рождаемся с определенным типом нервной системы и с определенными генетическими задатками. Они схожие, но все же разные. Однако ...

Самооценка зависит от того, по какому одному из тысячи качеств, черт, способностей и особенностей человек решает сам себя измерять целиком. Если человек считает, что, например, его внешность превалирует над всеми его чертами и качествами и это единственный фактор, по которому он хочет оценивать свою тотальную личность, то его оценка себя будет низкой. Если он считает, что самое главное - это харизма, ...

Существует устойчивое представление, что компетентные, самодостаточные и профессиональные люди не испытывают волнение, что они всегда уверены в себе, решительны, знают, что делают, и достигают цели без особых усилий.Однако это миф. В действительности они его испытывают. Испытывают просто потому, что они люди.  Но почему тогда по ним это никак не скажешь?   Дело в том, что помимо ряда других ...

Часто мы употребляем в своей внешней речи или про себя такие слова, как «это ужас», «это кошмар», «это катастрофа», «это ужасно», «это кошмарно» и т.д. Это давняя привычка и мы не видим в ней ничего плохого. Мы полагаем, что это обычная фигура речи. Так мы пытаемся выразить себя, донести до других и для себя глубину своих переживаний по поводу ...

Часто бывает, когда двое не могут договориться. Нередко можно наблюдать, как один собеседник с жаром что-то доказывает, а другой с нетерпением ждет, когда тот закончит, напряжено готовя ответы в уме и, часто не дожидаясь окончания речи, перебивает и вставляет свое слово. Далее, в свою очередь, уже не слушают его и он получает «ответный удар» с той же силой и в той же манере. Все мы знаем, ...

Наша жизнь во многом зависит от наших эмоций. Однако они не возникают сами по себе. Они определяются тем, что мы видим, слышим, о чем мы думаем, о чем вспоминаем, что воображаем, что представляем, о чем мы фантазируем. Эмоции могут возникать также в связи с различными ассоциациями - мысленными, образными, а также с ассоциациями в связи с ощущениями (увиденное, звуки, запахи, вкус, прикосновения). Эмоции ...

Самооценка это то, как мы оцениваем самих себя. Другими словами, это то, как мы видим своё достоинство, считаем ли мы себя достойными или нет.  Однако, действительно ли мы оцениваем себя сами или мы смотрим на себя глазами других людей? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала попробуем прояснить, что в нашем обычном понимании влияет на нашу самооценку и от чего она зависит. Наши значимые люди ...

Зачастую можно услышать мнение, что бывают ситуации, в которых физическое наказание ребенка просто необходимо, и что в таких ситуациях нет и не может быть других способов «привести ребенка в чувство». У этого мнения есть апологеты. В таком случае возникают вопросы, где можно купить специальное пособие, чтобы делать это правильно, то есть в правильных ситуациях, сообразно возрасту -  с ...

В начале важно отметить, что речь пойдет о том самом гневе, суть которого лучше всего ясна, когда мы произносим такие синонимы к нему, как: «злоба», «злость», «ярость», «свирепость», «бешенство» и т.д., то есть, все то, что представляет собой неконтролируемую или плохо контролируемую, скрытую или явную, словесную или поведенческую агрессию, ...