Путь к себе

Древнегреческий философ Диоген жил в бочке, чтобы доказать, что человеку на самом деле ничего не нужно, что он может быть абсолютно аскетичным, презирающим мирские радости и удовольствия, опирающимся только на духовные ценности. 

Его пример – это торжество рационализма, приведшее к экстремальному аскетизму. Но такой путь мышления может привести к самому печальному – отсутствию всяких смыслов жизни. Фанатичный рационализм может привести к мысли, что сама по себе жизнь нерациональна. Такое мышление может стать опасным. 

Несмотря на то, что мы все стремимся к рациональности, полагаем себя рациональными, это всего лишь иллюзия. Смысл жизни в наличии в ней смыслов. Да, вот такой циклический парадокс.

А смысл нам могут дать только наши ощущения, наши эмоции. 

Поэтому какие бы рациональные решения мы ни принимали – это всего лишь наши эмоциональные решения, которым мы научились давать рациональные обоснования. 

Абсолютная рациональность приводит к полной бессмысленности самого рационализма и к бессмысленности жизни. Но и абсолютная эмоциональность ведет к тому же самому – праздности и утрате смыслов. 

Нередко ко мне приходят клиенты с жалобой на потерю смыслов в жизни: либо из-за стремления к полному рационализму, либо из-за приверженности ко всему эмоциональному – к максимальному получению удовольствий. 

И всегда задача одна и та же: соединить две части единого целого – познакомить человека с самим собой, помочь ему обрести свое целостное Я.

У нас есть рациональный мозг и мозг эмоциональный. Две части одного целого. Именно в их открытости друг другу, их взаимодействии и взаимном обучении обретается фундамент для чувства внутренней гармонии, которое помогает человеку принимать не «правильные» решения, а те решения, которые согласуются с собственными внутренними желаниями, ценностями, потребностями, возможностями. 

Именно такие решения дают человеку чувство полноты и смыслов в жизни, даже если они не отвечают стандартам, шаблонам, стереотипам, предрассудкам и чьим-то ожиданиям.